Hvis du døjer med bekymringer, frygt og grublerier, som er opslidende og drænende for energi. Så kan du gennem terapi og nye evidensbaserede metoder få energien, glæden og dit liv tilbage. Forskningen viser at 90% mærker en øjeblikkelig lettelse af deres angst allerede efter første gang.
I terapien tager vi fat om nældens rod, så angsten visner. Uanset hvor stærkt angstens greb er, kan det sagtens lykkes. Det tager oftest kun 5 gange, hvorfor jeg har lavet en rabatpakke på 5 gange, til 4 ganges pris. I mine lyse venlige lokaler kan du nænsomt og effektivt blive fri af angsten.
Livet med bekymringer, frygt og grublerier
Det er opslidende både mentalt og kropsligt at være plaget af angst. Det dræner for energi, livsglæde og evnen til at fungere i hverdagen. For når angst viser sig som bekymringer, frygt og grublerier så forstyrres din søvn og du bliver konstant på vagt, ængstelig og nervøs. Og så er det hårdt også at forsøge at klare hverdagens gøremål og have det godt – både med sig selv, sit liv og med andre.
Hvis du har angst, har du sikkert mange af de samme slags bekymringer som andre. Forskellen er blot at der ofte kun skal en lille gnist til at tænde et stort bål af bekymring. Så du bekymrer dig lettere end andre og dine bekymringer kan let komme ud af proportioner med, hvad du reelt har grund til at bekymre dig over.