Om Anne Kimmer

Terapi der virker i hverdagen

Jeg ser det som min fornemmeste opgave at gøre det, der sker i terapien, let at omsætte til reel handling i hverdagslivet.

Det er min erfaring, at den hverdag vi mennesker er viklet ind i, har en tendens til at holde os fast, hvor vi er.

Derfor lægger jeg mig i selen for på forskellige måder at gøre terapien virksom i hverdagen. Det gør jeg eksempelvis ved at gøre den konkret, udvikle individuelle øvelser og redskaber og tydeliggøre pointer fra terapien.

Før du går fra vores session, samler jeg gerne op på vigtige ting, du kan gøre noget ved, når du kommer hjem.

Ingen løftede pegefingre

Jeg tror på, at vi mennesker gør som vi gør af den bedste mening. Når vi ender et sted, der ikke er holdbart, er det ofte fordi, der står noget i vejen for, at vi kan gå den vej, der ville være god for os.

Hos mig møder du hverken løftede øjenbryn eller pegefingre, men får derimod noget at tænke over og hjælp til at få opløst problemet.

Tilgange og metoder

Gennem årene har jeg arbejdet med et bredt udvalg af psykologiske tilgange. Så jeg kan trække på forskellige metoder alt efter hvilket problem jeg arbejder med. Da forskellige problemer ofte kalder på forskellige metoder.

Jeg holder mig konstant ajour med nye tilgange. Det giver mig mulighed for en større fleksibilitet i samtalen og mulighed for at imødekomme individuelle ønsker og behov.

Jeg har undervist fagpersonale og andre psykologer i metoder og samtaleteknikker. Bl.a. har jeg udviklet koncepter og undervist for Sundhedstyrelsen, Kræftens Bekæmpelse samt kommuner og regioner over hele landet.